Yoga

VIDEO DESCRIPTION:

Play, download and edit the free video Yoga.

Je kunt deze en andere cursussen vinden op interplein.nl, 90% korting met de code "e9q"

Iedereen kan yoga beoefenen, dagelijks of wekelijks, ongeacht leeftijd of conditie. Yoga verrijkt je leven! De cursus omvat een e-book en video-oefeningen.

cursus yoga

Er zijn vele redenen om yoga te beoefenen. Zo helpt yoga erg goed om de fysieke effecten van stress te verminderen door haar ontspannende houdingen en positieve invloed op de hormoonhuishouding. De verschillende ‘asana’s’ (houdingen) bieden verlichting voor allerlei zeer uiteenlopende aandoeningen, variërend van MS tot verhoogde bloeddruk. Verdere fysieke effecten zijn een verbeterde ademhaling en bloedcirculatie, gewichtsverlies en meer lenigheid en kracht.
Tenslotte heeft yoga ook een zeer positieve werking op je mentale vaardigheden. Het helpt je in het ‘nu’ te leven, wat resulteert in een verbetering van je concentratievermogen, coördinatie, reactiesnelheid en geheugen.
Genoeg redenen om eens dieper in de yoga-wereld te duiken dus!:

Deze Power Yoga les wordt u aangeboden door Armanda van Bree. Zij is ervaren en gecertificeerd power en yin yoga docent. Ze combineert lichaamswerk (zoals yoga) met individuele coaching.Kijk op haar website voor de actuele workshops, lessen of bel voor een privé les.

Bel: 06-52438436 of mail: [email protected]

PLEASE LIKE, COMMENT and SUBCRIBE

Our websites:
europeanhealthfoundation.com
Yvar.com (E-learning)
Dutch: stichtinggezondheid.nl en interplein.nl

Download, play and edit free videos and free audios from Yoga using RedcoolMedia.net web apps